Was ist ein Tilt im Kryptowährungshandel: Wie geht man damit um und vermeidet ihn?

Das Verstehen von Emotionen ist eine der Komponenten des Erfolgs, nicht nur beim Krypto-Trading, sondern auch im Leben. Und das Problem ist, dass viele Menschen die negativen Aspekte übermäßiger Emotionalität kennen, aber weiterhin ins offene Messer laufen. Der Fehler besteht darin, dass ein Mensch in einem ruhigen Zustand den Schaden unterschätzt, den unkontrollierte Emotionen anrichten können. Er bemerkt die Anzeichen dafür nicht, dass er aus dem Zustand des psychischen Gleichgewichts gerät. Und wenn ein emotionaler Zusammenbruch eintritt, dann ist es bereits an der Zeit, die Folgen zu beseitigen.

Was ist Tilt?

Tilt ist ein menschlicher Zustand, in dem eine Person anfällig für Emotionen ist und unüberlegte Handlungen begeht. Der Begriff wird häufig in der Gaming-Praxis verwendet. Zum Beispiel erlebt ein Mensch im Poker im Zustand des Tilts Enttäuschung und Unzufriedenheit mit der Situation, beginnt, suboptimale Strategien zu wählen, und verliert, was letztlich zu aggressivem Verhalten führt. Tilt im Spiel ist ein durch Misserfolg oder eine Reihe von Niederlagen verursachter Zustand von Wut.

Für Tilt typische Emotionen:

• Aggression und Unzufriedenheit. Unwilligkeit, das Ergebnis des Ereignisses zu akzeptieren, ein Gefühl der Ungerechtigkeit dessen, was geschieht.
• Wut, Zorn. Meist gegen andere und nicht gegen sich selbst.
• Der Wunsch nach Rache. Manchmal der Wunsch, sowohl gegenüber einer Person als auch gegenüber einem unbelebten Gegenstand körperliche Gewalt anzuwenden.
• Verzweiflung. Apathie.

Tilt beim Krypto-Trading ist ein Zustand, in dem eine Person in einem erregten emotionalen Zustand ist und ihre Handlungen nicht kontrollieren kann oder will, wobei sie vollständig in den Bann der Emotionen gerät.

Es gibt zwei Ursachen für Tilt beim Trading:

• Negative Emotionen. Reizung, Wut, verursacht durch Misserfolg, Verlust usw. Statt die Situation zu analysieren, fixiert sich eine Person auf Emotionen und beginnt, noch mehr Fehler zu machen.
• Positive Emotionen. Die Euphorie wird durch ein schnelles Erreichen des Ergebnisses, ein erfolgreiches Geschäft usw. verursacht. Unter dem Einfluss von Emotionen überschätzt der Trader seine Kräfte, entspannt sich und geht ein höheres Risiko ein, in der Hoffnung, wieder Glück zu haben.

Es gibt auch versteckten und offensichtlichen Tilt. Der offensichtliche zeigt sich sofort: Die Transaktion wurde mit Verlust geschlossen, und in ihrer Folge kam unmittelbar eine emotionale Reaktion. Versteckter Tilt: Jeden Tag wird die Effektivität des Tradings schlechter und schlechter, und die Depression kommt langsam, aber sicher.

Die Anfälligkeit für Tilt hängt vom Typ des Nervensystems und vom mentalen Zustand des Menschen ab. Phlegmatiker und Sanguiniker sind am wenigsten anfällig. Sie nehmen alles, was geschieht, mit Gleichgültigkeit oder einem Lächeln wahr. Choleriker und Melancholiker sind am stärksten für Tilt anfällig. 

Die einen reagieren aggressiv, die anderen verfallen in Selbstkasteiung. Auch der Grad der emotionalen Wahrnehmung ist bei jedem unterschiedlich. Jemand kehrt innerhalb weniger Minuten zur Normalität zurück, und eine andere Person wird im Affekt eine Stunde lang Teller zerschlagen.

Warum tritt Tilt beim Trading auf?

Ursachen für Tilt:

• Psychologische Ursachen. Sie hängen mit dem inneren, emotionalen Zustand des Traders, seinem Charakter zusammen. Zum Beispiel eine Neigung zum Experimentieren oder zum Glücksspiel, ein Ausbruch von Emotionen, Müdigkeit, Selbstzweifel usw.
• Marktbedingte Ursachen. Hängen nicht vom Charakter und vom Zustand des Nervensystems des Traders ab. Trading-Situationen, die „nicht nach Plan laufen“ und den Trader aus der Bahn werfen.

Betrachten wir sie genauer.

Trading als Glücksspiel betrachten

Eine Person betrachtet Trading wie ein Spiel:

• Analysiert die Situation nicht und handelt unüberlegt.
• Verlässt sich auf Glück.
• Verwendet keine technische und fundamentale Analyse. Vertraut auf die Meinung anderer.
• Hat keinen klaren Handlungsplan. Verwendet keine Regeln des Risikomanagements.

Mit anderen Worten: Er wird von Emotionen und nicht von Vernunft geleitet. Diese Situation fällt unter die Definition von Tilt, und ihre Folge sind Verlust und negative Emotionen.

Andererseits ist eine solche Wahrnehmung von Trading nicht immer schlecht — die Frage liegt im Ziel des Traders. Wenn eine Person das Ziel hat, den Spielprozess selbst zu genießen, unabhängig vom Ergebnis, dann ist es zulässig, Trading als Spiel zu betrachten. Das Wichtigste ist, dass die Emotionen positiv bleiben. Aber mit dem Verdienen kann man in diesem Fall vergessen.

Angst, ein Depot zu verlieren

Unsicherheit und infolgedessen Angst vor Verlust. Teufelskreis: Es gibt alle Voraussetzungen für das Eröffnen eines Deals, aber eine innere Stimme sagt: „Was, wenn ich einen Fehler mache?“ Das Signal bleibt ungenutzt, der Preis bewegt sich in Richtung der Prognose, und der Trader beginnt, sich wegen der verpassten Chance Vorwürfe zu machen.

Der Wunsch, entgangene Gewinne auszugleichen

Oder den Verlust auszugleichen. Der Wunsch, das Ziel um jeden Preis zu erreichen, führt dazu, dass eine Person beginnt, unüberlegte Handlungen aus Emotionen heraus zu begehen. Und unüberlegte Handlungen sind so etwas wie das Eröffnen von Deals, geleitet von der Wahrscheinlichkeitstheorie. Glück oder Pech — 50/50.

Schlechter psychischer Zustand, verursacht durch äußere Faktoren

Oft gibt es zusammen mit Tilt noch einen weiteren negativen Zustand — FOMO, das Syndrom des Verlusts von Gewinnen. Es ist für einen Menschen üblich, sich mit anderen zu vergleichen. Und infolge dieses Vergleichs entsteht die Illusion, dass es anderen besser geht — sie sind erfolgreicher, haben bessere Ergebnisse, höhere Einnahmen usw. Und statt sich direkt auf das Trading zu konzentrieren, beginnt eine Person, sich selbst zu analysieren. Sie beginnt, an der Richtigkeit ihrer Handlungen zu zweifeln (weil es anderen besser geht!), was ihr Selbstwertgefühl senkt und innere Unsicherheit entstehen lässt.

Schlechter körperlicher Zustand

Gefühl der Ablenkung: Das Problem der Konzentration kann die Folge von Schlafmangel oder Krankheit sein. Eine Person beginnt aufgrund von Unaufmerksamkeit Fehler zu machen, was zu Geld- und Zeitverlust führt. Die Folge sind negative Emotionen.

Und es gibt auch noch mehrere weitere Gründe für Tilt beim Krypto-Trading:

• Ungerechtigkeit des Marktes. Krypto-Wale manipulieren den Markt manchmal so, wie sie es brauchen. Aber den Verlust trägt der Trader. Wenn sich der offensichtliche Trend plötzlich umkehrt und ins Gegenteil verkehrt, entsteht ein unüberwindbarer Wunsch, etwas gegen den Monitor zu werfen.
• Unwilligkeit oder Unfähigkeit zu verlieren. Niederlagen sind nicht nur im Trading üblich. Die Frage ist aber, wie man sie wahrnimmt. Der eine arbeitet an Fehlern, der andere wird von Emotionen überwältigt.
• Fehler. Und je dümmer er ist, desto schmerzlicher ist es, ihn zu erkennen. Der schmerzhafteste Fehler ist ein Fehler aus Unachtsamkeit. An zweiter Stelle steht die Weigerung, einen Deal bei einem möglicherweise korrekten Signal zu eröffnen. Der einfachste Weg, weiterzumachen, besteht darin, einen Fehler zu akzeptieren und zu versuchen, nicht darüber nachzudenken. Aber das ist nur in Worten einfach.
• Verzweiflung. „Ja, soll doch alles brennen“ — die zensierte Version dieses emotionalen Zustands von Tilt. Ihm gehen unerfüllte Ziele, ungenutzte Chancen und Verluste voraus. Irgendwann gibt der Trader auf, hört auf nachzudenken (weil es seiner Meinung nach ohnehin irrelevant ist), beginnt spontane Entscheidungen zu treffen, verliert das gesamte Geld und beschließt, nicht ins Trading zurückzukehren.
• All diese Gründe führen letztlich dazu, dass ein Mensch Entscheidungen unter dem Einfluss von Emotionen trifft. Meistens negative. Im Trading ist jedoch ein nüchtern-klarer Verstand wichtig.

Tilt ist gefährlich! Wovor sollte der Trader Angst haben?

Je mehr Logik und aufeinanderfolgende Handlungen im Trading vorhanden sind, desto effektiver ist es. Aber ein Mensch kann nicht völlig ohne Emotionen leben: Interesse am Trading und Freude über das Erreichen des Ziels sind ebenfalls Emotionen. Die Frage ist, wie stark die Emotionalität ist und wo das kritische Niveau liegt, nach dem Tilt beginnt — Entscheidungen unter dem Einfluss von Emotionen?

Statistiken zeigen, dass Trader im Alter von 20 bis 30 Jahren und über 50 am emotionalsten sind. Das liegt daran, dass die mittlere Generation dank Erfahrung abgeklärter ist und ihre Emotionen besser managen kann. Junge Menschen haben noch „Wachstumsschmerzen“, und die ältere Generation verliert ihren Griff.

Die Folgen von Tilt lassen sich ebenso wie die Ursachen in zwei Gruppen einteilen.

Marktfolgen

• Das Begehen leicht vermeidbarer Fehler: zu frühes oder zu spätes Eröffnen von Transaktionen, falsch berechnete Widerstands-/Unterstützungsniveaus, Fehler bei der Berechnung der Stop-Loss-Länge, Ignorieren der Fundamentalanalyse usw. Der Grund kann sowohl Aggression als auch Euphorie über das Ergebnis sein.
• Verstoß gegen Regeln des Risikomanagements. Über-Sitzen, zu frühes Schließen, erhöhtes Risiko pro Deal.
• Eine Gewohnheit der emotionalen Reaktion auf jede ungewöhnliche Situation. Meistens geraten die Emotionen nach unprofitablen Transaktionen außer Kontrolle. Statt Fehler zu analysieren, beginnt der Trader, an der Richtigkeit seiner Handlungen zu zweifeln, und beginnt, zufällig Transaktionen in entgegengesetzte Richtungen zu eröffnen. Chaotische Handlungen stehen im Widerspruch zum Algorithmus des Handelssystems. Und nach einiger Zeit verliert der Trader die Kontrolle über die Situation. Mögliche Folgen: Verlust oder entgangener Gewinn.

Psychologische Folgen

• Stress, unterdrückter Zustand. Stress überträgt sich auch auf die reale Welt — ein Mensch hört auf, positive Momente zu sehen und sich am Leben zu freuen.
• Geringes Selbstwertgefühl. Eine Person verliert das Vertrauen in sich selbst und ihre Fähigkeiten, Produktivität und der Wunsch, Ziele zu erreichen, nehmen ab.
• Pessimismus. Unsicherheit in den eigenen Kräften. Beim Eröffnen eines neuen Deals ist der Trader im Voraus von seinem Fehler überzeugt.

Wenn im ersten Fall das Schlimmste, was passieren kann, der Geldverlust in Höhe des Depots ist, dann kann Tilt im zweiten Fall zu Problemen im Privatleben und zu gesundheitlichen Problemen führen.

Manchmal äußert sich Tilt in positiven Emotionen. In Maßen sind sie nützlich — gute Laune verleiht Optimismus und spornt dazu an, neue Ziele zu setzen. Aber Euphorie über Erfolg kann Schaden anrichten. Es gilt als die Phase des maximalen Risikos. Umgekehrt ist ein Zustand von Niedergeschlagenheit und Depression der beste Punkt für einen Neuanfang. Die Idee ist, dass früher oder später jeder fällt, aber nur charakterstarke Menschen haben die Kraft, wieder aufzustehen.

Zum Schluss: Erholung

Der beste Rat, den man denen geben kann, die jemals Tilt erlebt haben (und das sind die meisten Trader), ist, wachsam gegenüber ihren Gefühlen und Handlungen zu sein, da dies der Schlüssel zur Vermeidung seiner Folgen sein kann. Einmal von Tilt erfasst, ist es ziemlich schwierig, wieder herauszukommen, daher kann das Erkennen seiner Anzeichen und das Besitzen eines Mechanismus, um seine Folgen zu blockieren, Ihnen unglaubliche Hilfe leisten. Es kann eine Pause von der Arbeit am Computer sein, Atemübungen, kurzes intensives körperliches Training oder das Festlegen eines harten täglichen Verlustlimits.

Allerdings ist es offen gesagt einfacher, Tilt grundsätzlich zu vermeiden. Dazu gehört, die eigene Anfälligkeit für Tilt zu einem bestimmten Zeitpunkt zu erkennen, eine Handelskonstellation zu identifizieren, die als Auslöser dienen kann, sowie wachsam zu bleiben, wenn Auslöser auftreten, und die emotionalen Anzeichen des nahenden Tilt-Zustands zu verfolgen. Tilt zu verhindern ist viel einfacher, wenn man darauf vorbereitet ist, als später zu versuchen, wieder herauszukommen.